מדיטצית נדברהמה היא אחת מהמדיטציות האקטיביות של אושו, לפתיחה ואיזון של הנתינה והקבלה ופותחת אותנו לריפוי עמוק של הלב.

המדיטציה מבוססת על טכניקה טיבטית. מומלץ גם לזוגות.

מדיטציית גורישנקר: Gourishankar

מדיטציה של שעה מחולקת ל4 רבעים. אם עושים את המדיטציה כראוי אז התחושה היא כמו להיות על הר הוורסט, שנקרא גם גורישנקר.

 

 

 

כתלמידתו של המסטר אושו מאז 1980, גדלתי בקומונה עם עוד אלפי אנשים מרחבי העולם לתוך "חיי טנטרה"...
לא למדנו טנטרה, אלא גדלנו לתוך חיי טנטרה, לתוך החוייה של "משוחרר וטבעי", תוך כדי תרגול של  מדיטציות שתמכו בהתרחבות התודעה... 

 

העבודה הטנטרית היא במהותה עבודה אנרגתית שדרכה אנחנו עוזרים לאנרגיה שלנו לזרום כלפי מעלה תוך כדי מיסוס החסימות שעומדות לנו בדרך והן באות לידי ביטוי בתפקודן של מרכזי האנרגיה השונים שלנו.

ניתן להבין זאת אם נבין את מפת 7 מרכזי האנרגיה העיקריים (הצ'אקרות) ו-7 הגופים האנרגטיים אליהן הן משויכות. 

 

היא פותחת את דלת ביתה, עומדת בפתח, שיער שחור גלי נשפך בעוצמה על כתפיה הצנומות. מאחוריה מתגלה היכל, מקדש, בית. מרחב מעוטר בשטיחים וכריות המזמינים לשבת ולהתרגע. באוויר נישא ריח קטורת ותמציות פרחים.

כניסה לעולמה של סמבביה...