היום בבוקר התעוררתי עם שיר מתנגן בתוכי,'מהי אהבה מודעת? ' זה גרם לי לחקור בעיניין.
מאיין לנו אותה ידיעה שאכן אהבה כזאת קיימת?
רובינו מתרגמים געגוע זה כצורך להביא ילדים לעולם , רצון שאכן מספק אותנו לזמן מה, ואז, כשהילד גדל אנחנו רוצים עוד אחד...ועוד אחד. מין חור שכזה, חוסר פנימי , חוסר סיפוק שאנחנו מנסים למלא במשהו, במישהו מחוץ לנו.תהייה- האם זה סוג של צורך ביולוגי בלבד? האם זה קשור בהרגשת שייכות- לצורך חברתי? האם זה עיניין של דת? האם זאת סוג של התמכרות...? גופנית? נפשית? מה עם הנשמה- הרצון האמיתי של הנשמה שלי? מה היא באה לעשות בעולם? מה יעזור לה להתפתח לגדול ולהחכים?האם אני מוכן לקחת עכשיו זמן לעצמי? אז למה בעצם לא למצוא את האהבה בתוכי?
למצוא בתוכי את אותו תדר ממלא ומספק שכולנו משתוקקים לחיות בתוכו...האהבה קיימת לרשותי כל הזמן, יש לי את הבחירה - להחליט לחקור ולהבין מה דרוש לי בכדי לחיות אותה באופן מספק ומלא יותר, באופן מודע, לחוות את האין סופיות שלה ולבחור לחיות אותה יום יום, רגע רגע.אני קוראת לזה לבחור לחיות מתוך 'אהבה מודעת'.
והשאלה הראשונית היא:
האם אני חי מתוך אהבה... או מתוך פחד?
האם אני מודע לכך או מוכן להודות לפחות בפני עצמי שאני עושה את הבחירות שלי מתוך פחד?
ולמה זה חשוב להיות מודע לזה?
כי ההיפך של אהבה זה לא שנאה אלא פחד. כווץ.
זה אומר שאם אני חי את חיי מתוך פחד אני לא חי באהבה! איך לחיות מתוך אהבה ולא מתוך פחד?
* בהתרחבות מלאה ולא בכווץ ומוגבלות( -שכליות, רגשיות, גופניות ורוחניות).
* מגיב לחיים, פתוח להתנסויות חדשות, משוחרר משליטה, מיצירת גבולות מיותרים, מהתניות מהעבר, מאחזויות או התמכרויות.
* חי בעירנות- בנוכחות מלאה בחיי- מתוך
אהבה מודעת.
מהם 7 המפתחות לאהבה מודעת?
1. איך לחיות בתשומת לב, בכבוד ברגישות ואהבה לגופי, איך להתנהל עם אנרגיית החיים-הויטליות בתוכי, עם המיניות והחושניות הפועמת בי ללא פחד ושיפוטיות...
איך אני מביא/ה מודעת לאוכל שאני מכניס/ה לגופי, לדרך שלי למעשה האהבה- בהתמסרות...ללא התמכרות.
2. איך לחיות באינטימיות, עם כל גווני הרגשות בתוכי, עם חושים פתוחים, בחושניות, בהתמסרות ואהבה לעצמי ולאנשים סביבי מבלי ליצור מרחק או ליצור תלות...
3. איך לחיות בשלום עם עצמי וסביבתי מתוך בטחון ועוצמה פנימית- ללא מאבק, תחרותיות, מאבקי כוח, קורבניות...
4. איך לחיות מתוך אהבה שאינה מותנת- מקבלת, חובקת, מכילה, שאינה שופטת? איך לחיות ללא דרמות, בקלילות, בהומור...
5. איך לחיות באהבה ועדיין לחיות כאינדיבידואל המכבד מבטא ויוצר את עצמו מתוך חופש?
6. איך להרשות לעצמי להתמוסס ולהתמזג בתדר האהבה ותוך כדי להיות במודעות נינוחה ומתבוננת?
7. איך להיות ברוגע, בשחרור מוחלט, ללא מיינד, ברטט של אחדות עם היקום כולו?
התשובה לשאלות אלו יכולות להגיע תוך כדי מסע חוויתי פנימה, מזמינה את כל המעוניין להצטרף אלינו למסע מרתק:
סדנת סוף שבוע מעשית בנושא 7 מפתחות לאהבה מודעת
סמבביה- 052-4860131 [email protected]
ומה יש לך לומר בעיניין?
אשמח לתגובות
היום בבוקר התעוררתי עם שיר מתנגן בתוכי,'מהי אהבה מודעת? ' זה גרם לי לחקור בעיניין.
מאיין לנו אותה ידיעה שאכן אהבה כזאת קיימת?
רובינו מתרגמים געגוע זה כצורך להביא ילדים לעולם , רצון שאכן מספק אותנו לזמן מה, ואז, כשהילד גדל אנחנו רוצים עוד אחד...ועוד אחד. מין חור שכזה, חוסר פנימי , חוסר סיפוק שאנחנו מנסים למלא במשהו, במישהו מחוץ לנו.תהייה- האם זה סוג של צורך ביולוגי בלבד? האם זה קשור בהרגשת שייכות- לצורך חברתי? האם זה עיניין של דת? האם זאת סוג של התמכרות...? גופנית? נפשית? מה עם הנשמה- הרצון האמיתי של הנשמה שלי? מה היא באה לעשות בעולם? מה יעזור לה להתפתח לגדול ולהחכים?האם אני מוכן לקחת עכשיו זמן לעצמי? אז למה בעצם לא למצוא את האהבה בתוכי?
למצוא בתוכי את אותו תדר ממלא ומספק שכולנו משתוקקים לחיות בתוכו...האהבה קיימת לרשותי כל הזמן, יש לי את הבחירה - להחליט לחקור ולהבין מה דרוש לי בכדי לחיות אותה באופן מספק ומלא יותר, באופן מודע, לחוות את האין סופיות שלה ולבחור לחיות אותה יום יום, רגע רגע.אני קוראת לזה לבחור לחיות מתוך 'אהבה מודעת'.
והשאלה הראשונית היא:
האם אני חי מתוך אהבה... או מתוך פחד?
האם אני מודע לכך או מוכן להודות לפחות בפני עצמי שאני עושה את הבחירות שלי מתוך פחד?
ולמה זה חשוב להיות מודע לזה?
כי ההיפך של אהבה זה לא שנאה אלא פחד. כווץ.
זה אומר שאם אני חי את חיי מתוך פחד אני לא חי באהבה! איך לחיות מתוך אהבה ולא מתוך פחד?
* בהתרחבות מלאה ולא בכווץ ומוגבלות( -שכליות, רגשיות, גופניות ורוחניות).
* מגיב לחיים, פתוח להתנסויות חדשות, משוחרר משליטה, מיצירת גבולות מיותרים, מהתניות מהעבר, מאחזויות או התמכרויות.
* חי בעירנות- בנוכחות מלאה בחיי- מתוך
אהבה מודעת.
מהם 7 המפתחות לאהבה מודעת?
1. איך לחיות בתשומת לב, בכבוד ברגישות ואהבה לגופי, איך להתנהל עם אנרגיית החיים-הויטליות בתוכי, עם המיניות והחושניות הפועמת בי ללא פחד ושיפוטיות...
איך אני מביא/ה מודעת לאוכל שאני מכניס/ה לגופי, לדרך שלי למעשה האהבה- בהתמסרות...ללא התמכרות.
2. איך לחיות באינטימיות, עם כל גווני הרגשות בתוכי, עם חושים פתוחים, בחושניות, בהתמסרות ואהבה לעצמי ולאנשים סביבי מבלי ליצור מרחק או ליצור תלות...
3. איך לחיות בשלום עם עצמי וסביבתי מתוך בטחון ועוצמה פנימית- ללא מאבק, תחרותיות, מאבקי כוח, קורבניות...
4. איך לחיות מתוך אהבה שאינה מותנת- מקבלת, חובקת, מכילה, שאינה שופטת? איך לחיות ללא דרמות, בקלילות, בהומור...
5. איך לחיות באהבה ועדיין לחיות כאינדיבידואל המכבד מבטא ויוצר את עצמו מתוך חופש?
6. איך להרשות לעצמי להתמוסס ולהתמזג בתדר האהבה ותוך כדי להיות במודעות נינוחה ומתבוננת?
7. איך להיות ברוגע, בשחרור מוחלט, ללא מיינד, ברטט של אחדות עם היקום כולו?
התשובה לשאלות אלו יכולות להגיע תוך כדי מסע חוויתי פנימה, מזמינה את כל המעוניין להצטרף אלינו למסע מרתק:
סדנת סוף שבוע מעשית בנושא 7 מפתחות לאהבה מודעת
סמבביה- 052-4860131 [email protected]
ומה יש לך לומר בעיניין?
אשמח לתגובות